Tabata to trening całego ciała. To tylko 4 minuty, a efekty są świetne. W krótkim czasie ciało staje się jędrne i umięśnione. Jej zwolennicy twierdzą, że nie ma lepszych ćwiczeń, a inne bledną przy nich przy porównywaniu efektów.
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dodaj komentarz